La perte, le deuil
Tout changement est un stress déstabilisant, nécessitant une nouvelle adaptation et un équilibre renouvelé. Le deuil est une période de grande fragilisation qu'il ne faut pas négliger. Angoissé.e, perturbé.e, distrait.e, a parfois jusque dans le sommeil, l'endeuillé.e peut voguer à la dérive...
Vous vivez avec :
- un diagnostic engageant le pronostic vital
- un proche atteint d’une maladie incurable ou en fin de vie
- la perte d’une personne importante pour vous
- la fin de vie ou la mort d’un animal
- des préoccupations ou des conflits autour d'une succession, d’un héritage
- un cadre de travail où les équipes sont confrontées à la mort et au deuil
- une perte de repères plus ou moins soudaine
J’accueille celles et ceux qui traversent la perte en offrant un espace sécurisant d’écoute, de présence et de soutien.
Un accompagnement du deuil bienveillant et des conseils professionnels – est bien plus qu’une thérapie ou une simple conversation.
L’accompagnement du deuil n'est ni une « thérapie » au sens classique du terme, ni une simple discussion.
C'est une approche qui allie information, soutien émotionnel et accompagnement personnalisé, afin d’apporter du réconfort, de la stabilité et des repères dans les périodes de perte, de maladie grave ou de fin de vie.
Respectueuse du rythme et de l’histoire de chacun, j'aide, dans cette période de rupture et d'ajustements, à trouver des nouveaux repères et goût à la vie.
Je suis formée à l'accompagnement du deuil également avec des contextes spécifiques :
- suicide et mort violente
- le deuil des aidants
- la migration
- le milieu professionnel
J'ai une expérience personnelle :
- des maladies neurodégénératives
- d'aidante
- du cancer du cerveau
J'accompagne des personnes quelques soient leur passé (addiction, ...), leur orientation sexuelle, leur maladie (SIDA, ...), leur religion et croyances.
Ce que peut inclure mon accompagnement du deuil :
- Identifier ce qui apporte de la stabilité dans cette période de crise aiguë.
- Trouver, pas à pas, comment traverser les jours à venir.
- Respirer, pleurer, parler, rire ou simplement rester en silence.
- Chercher des solutions concrètes et pragmatiques.
- Partager et mettre en ordre souvenirs, pensées et émotions.
- Créer des rituels qui apportent du soutien dans la vie quotidienne.
- Mieux comprendre le processus du deuil grâce à des connaissances et des repères.
- Concevoir un lieu de mémoire ou de recueillement.
- Faire une marche de deuil accompagnée d’un échange dans la nature.
- Visiter ensemble une tombe ou un lieu de souvenir.
- Recevoir un soutien dans la gestion des effets personnels, de l'habitat et de l'aménagement de l'espace.
- Personnaliser un cercueil ou une urne avec mon accompagnement.
- Travailler de manière créative avec des objets chargés de souvenirs.
Je suis notamment diplômée en médiation culturelle. Si vous le souhaitez, nous pouvons intégrer un travail créatif du deuil dans votre accompagnement.
